عزت نفس (کاملا کاربردی و عملی) + فایل صوتی

عزت نفس= احساس توانمندی + احساس ارزشمندی
عزت نفس مهم است چون به شما کمک میکند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید، به شما جرأت میدهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما میدهد که خودتان را باور داشته باشید.به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید حتی وقتی اشتباه می کنید. و وقتی به خودتان احترام می گذارید همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند.

محتویات این فایل Pdf ٦٣ صفحه ای با فونت B nazanin 14:
چرا عزت نفس در بسیاری از ما کم است؟
چه عواملی عزت نفس ما را کاهش می دهد؟
نشانه هایی که به وسیله آن می فهمیم مشکل عزت نفس در ما وجود دارد چیست؟
چه تمرین هایی برای افزایش عزت نفس مفید است؟
راههای افزایش عزت نفس و تمرین های آن کدام است؟
چگونه می توانیم عزت نفس خود را بهبود ببخشیم و آن را تقویت کنیم؟
نشانه های عزت نفس پایین چیست؟
نشانه های عزت نفس بالا چیست؟
کاملا کاربردی و عملی همراه با تمرین و مثال.
شما با خرید این فایل پی دی اف می توانید فایل صوتی آن را نیز به رایگان دریافت کنید.
چگونگی دانلود فایل صوتی این پی دی اف، در آخرین صفحه(63) وجود دارد.